大暑至| 夏季消暑大作战

中伏到,大暑也来临了,伏天威力显现,气温像脱缰的野马一路狂奔,让人防不胜防。

 

那么,怎样防暑呢

蚂蚁君给您支招啦

以下这份攻略请收好

 

如何预防中暑

要注意劳逸结合,避免烈日暴晒

注意室内降温,及时补充水分

如果出现乏力、胸闷、头昏、心悸症状

要及时要阴凉通风处休息,谨防中暑

 

中暑后如何快速处理

如果发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时,先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,松解衣服,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颈部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水(或胶囊)等中药。

对于重症中暑患者,应迅速用救护车转入附近有条件的医院抢救。在等候救援期间,如果现场有条件,先降低患者过高的体温,措施分为物理降温与药物降温;纠正其体内水与电解质紊乱和促进酸碱平衡,积极防止其休克、脑水肿等。

在现场等候救护车救援期间,可采取的物理降温措施有:在有空调的房间内或在荫凉处,用冰水或酒精或井水擦拭患者全身、头部及颈部与腹股沟部动脉血管分布区,放置冰袋,并扇风;必要时可将患者半卧位放在15℃ ~16℃水中浸浴,同时按摩其四肢及胸腹部,见其皮肤擦红为止,还应注意其呼吸及脉搏,如患者体温降至 37~38℃ ( 肛温 ),即可停止浸浴。

双蚁药业温馨提示

三伏天是全年中天气最热、气温最高的阶段,人也容易上火,这个时候可以多泡些清热解毒的花茶喝,如金银花茶、菊花茶;如果上火严重引起口腔溃疡,可以喝些清热解毒、凉血消肿中成药制剂,如复方金银花颗粒,饮食上应以清淡为主。

 

愿我的问候,能消除您的炎热

双蚁药业祝大家

安然而愉快地度过这炎热的夏季

双蚁药业向烈日下的高温工作者们致敬

想了解更多内容请 访问:【双蚁药业.网址】

文章来源:网络整合 / 图片来源:稿定设计

返回顶部